Hur mycket gas behövs i kris? Räkna på 72 timmar till två veckor
Uppdaterad 7 september 2026
Annonslänkar: vi kan få provision när du handlar via länkar på sidan.
Gasbehållare säljs i tre storlekar, men ingen förpackning talar om hur många måltider en behållare räcker till. Räkna i stället på förbrukningen per uppkok, så vet du exakt hur mycket du ska ha hemma innan det behövs.
72 timmar kräver minst 135 g gas bara för uppkok
Två veckor kräver minst 630 g — dubbelt som marginal
Kort svar: 135 g för 72 timmar, 630 g för två veckor
Bara för att koka upp vatten till tre måltider om dagen går det åt minst 135 gram gas under 72 timmar och minst 630 gram under två veckor. Det räcker med marginal i en 230-gramsbehållare för det kortare avbrottet, och i en 450- plus en 230-gramsbehållare för det längre. Lagar du mer än ett snabbt uppkok stiger åtgången, så räkna alltid med extra.
Räkneexemplet: så mycket gas för 72 timmar till två veckor
Trangias egna siffror ger en konkret startpunkt. Ett uppkok på en liter vatten tar cirka tre till fyra minuter och drar ungefär 15 gram gas. Håll dig till tre uppkok om dagen, bara för att laga mat, och det landar på 45 gram per dygn.
Multiplicera det med antalet dygn och mönstret blir tydligt. Tre dygn, alltså 72 timmar, kräver minst 135 gram — en enda 230-gramsbehållare räcker då med god marginal. Fjorton dygn, två veckor, kräver minst 630 gram, vilket redan är mer än den största vanliga campingbehållaren på 450 gram rymmer ensam.
Siffrorna gäller bara ett snabbt uppkok, inte verklig matlagning med sjudning och flera rätter. Räkna därför med dubbelt som praktisk säkerhetsmarginal: cirka 270 gram för 72 timmar och 1 260 gram för två veckor, så slipper du stå utan gas mitt i en kris.
Så vet du hur mycket gas som finns kvar
Väg behållaren i stället för att gissa. En fylld 230-gramsbehållare väger 390 gram totalt, eftersom den tomma metallbehållaren själv väger 160 gram. Skillnaden mellan det du väger och tomvikten visar exakt hur mycket gas som är kvar, oavsett hur tung eller lätt behållaren känns i handen.
Vikt att väga mot, per behållarstorlek.
Gasmängd
Total vikt fylld
Tom behållare väger
100 g
200 g
100 g
230 g
390 g
160 g
450 g
645 g
195 g
Skriv upp tomvikten på en tejpremsa på varje behållare, precis som du märker vattendunkarna med datum. Då slipper du leta upp siffran igen varje gång du kontrollerar förrådet, och du ser direkt om en behållare börjar bli tom.
Förbrukningen per matlagningstillfälle avgör hur många behållare som faktiskt behövs för två veckor.
Vilken gas håller bäst i minusgrader
Gasblandningen avgör om köket tänder i kylan, inte bara storleken på behållaren. Propan har lägst kokpunkt, ner mot minus 42 grader, isobutan ligger runt minus 10 och ren butan fungerar dåligt redan vid nollan. En vinteranpassad gasblandning med propan och isobutan tänder därför pålitligt även när termometern visar minus, medan en ren butanbehållare kan strejka.
Förvara aldrig en gasbehållare varmare än 50 grader, vare sig i förrådet eller i bilen — samma gräns gäller campingbehållare som gasolflaskor för hela fastigheten. Ska köket stå i sommarstugan året runt lönar det sig att välja en vinteranpassad blandning från början i stället för att upptäcka problemet första kalla kvällen.
Hur många gasflaskor får du ha hemma när du räknat fram behovet?
MCF:s gräns enligt MSBFS 2020:1 är max 5 liter brandfarlig gas inomhus i en lägenhet, och upp till 30 liter på en egen balkong. Ingen gasbehållare, bortsett från en enstaka aerosolburk, får stå i vind-, garage- eller källarförråd. En inglasad balkong räknas som inomhus, så femlitersgränsen gäller där också, inte balkongens generösare gräns.
I villa, radhus eller fritidshus tillåts enligt räddningstjänstens praxis två gasolbehållare under 30 liter, en i drift och en i reserv, i ett utrymme med ventilation direkt till det fria. Bor du i flerbostadshus håller du dig till de blå campingbehållarna under 5 liter inomhus, och sparar den större behållaren för balkongen.
Bor du i lägenhet Håll dig under 5 liter inomhus, 30 liter räcker på en öppen balkong.
Har du villa eller fritidshus Två behållare under 30 liter, en i drift och en i reserv, räcker enligt praxis.
Ska köket stå kallt Välj en vinteranpassad gasblandning i stället för ren butan.
Var hittar du bränsle, och vad kostar ett kök
Gasbränsle till stormkök säljs brett i Sverige: sportbutiker, bensinstationer, matbutiker, bygghandel, Jula, Biltema, ÖoB och Clas Ohlson har det oftast i hyllan. En Primus gasbehållare kostar från cirka 49 kr för 100 gram upp till 79 kr för 450 gram, och köper du i tolvpack landar priset per behållare betydligt lägre.
Själva köket är en engångskostnad som sedan håller i åratal. Trangias gasbrännare väger 170 gram, ger 2 300 watt och är CE-certifierad och tillverkad i Sverige — en utgångspunkt om du vill räkna om förbrukningen till din egen situation. Vill du se hela urvalet av kök går genomgången igenom på rätt gaskök för kris och stormkök, och maten som ska tillagas på det finns i nödproviant och frystorkat.
Två köpval som täcker gasbehovet
Räknar du med 630 gram för två veckor och en marginal ovanpå, täcker de här två köpvalen både bränslet och köket. Priserna gällde hos butikerna den 7 september 2026 och kan ha ändrats.
Bäst för att räkna hem hela tvåveckorsbehovet på en gång
Bered Gasbehållare 10-pack
599 kr Bered · 227 g per behållare
2 270 gram gas totalt, mer än de 630 gram räkneexemplet kräver för två veckor.
Typgodkända enligt EN 417:2012, med bajonettkoppling av MSF-1a-typ.
En enda beställning räcker långt förbi MCF:s mål på en vecka.
Tio behållare är mycket gas i en lägenhet — en del måste förvaras på balkongen.
Tänk på: i en lägenhet håller du dig ändå under 5 liter inomhus, resten får stå på en balkong med ventilation till det fria.
Hur mycket gas behöver jag för 72 timmars matlagning?
Räkna med minst 135 gram bara för att koka upp vatten till tre måltider om dagen i tre dygn. En enda 230-gramsbehållare räcker då med god marginal. Lagar du mer än ett snabbt uppkok, till exempel sjuder soppa eller steker, går åtgången upp, så en extra behållare i reserv kostar lite och sparar mycket.
Hur vet jag hur mycket gas som finns kvar i en behållare?
Väg den. En 230-gramsbehållare väger 390 gram fylld och 160 gram tom, så skillnaden mot en vanlig köksvåg visar exakt hur mycket gas som är kvar. Samma princip gäller 100- och 450-gramsbehållarna, bara med andra tomvikter. Gissa aldrig utifrån hur tung behållaren känns i handen.
Hur mycket gasol får jag ha hemma enligt reglerna?
MCF:s gräns enligt MSBFS 2020:1 är max 5 liter brandfarlig gas inomhus i en lägenhet, och upp till 30 liter på en egen balkong. Ingen gasbehållare, bortsett från en enstaka aerosolburk, får förvaras i vind-, garage- eller källarförråd. En inglasad balkong räknas som inomhus och omfattas av femlitersgränsen.
Räcker en enda gasbehållare till två veckor?
Nej, inte om du räknar med verklig matlagning. Bara för att koka upp vatten tre gånger om dagen i fjorton dagar går det åt minst 630 gram, alltså mer än den största vanliga campingbehållaren på 450 gram. Planera för en 450- och en 230-gramsbehållare tillsammans, och lägg på marginal för allt som inte är ett rent uppkok.
Räkna dygnen och köp gasen i god tid
Multiplicera 45 gram per dygn med antalet dygn du planerar för, dubbla det för marginal och köp behållarna innan hyllan gapar tom.
