Evakuering med äldre eller funktionsnedsättning: hjälpmedel, medicin och hjälp
Uppdaterad 7 september 2026
Kort svar: medicinlistan och laddade hjälpmedel går före allt annat i väskan
Packa mediciner, hörapparat, glasögon, dosett och rollator innan du fyller resten av väskan, ha lite extra av medicinen hemma, och lägg en skriven lista med telefonnummer överst så den går att läsa utan ström. Testa i förväg vilka hjälpmedel som kräver batteri eller laddning, och lägg extra batterier bredvid dem. Bara ledarhund och assistanshund får följa dig in i skyddsrummet, och bor du på ett äldreboende eller får hjälp genom kommunen ligger planeringen hos boendet eller din biståndshandläggare, inte hos dig ensam.
Ingen generell krislista täcker allt det här — den luckan fyller konkreta kanaler, en regel om husdjur i skyddsrum och en packlista utöver den vanliga lådan.
Vilka kommunikationskanaler når dig när annat inte gör det?
Ring 113 13 om du vill kontrollera ett larm-sms eller ställa en fråga om ett redan utsänt viktigt meddelande till allmänheten, VMA. Numret 112 ska hållas fritt för akut fara och ska inte belastas med den typen av frågor. Har du en hörselnedsättning kan du i stället nå 113 13 via bildtelefoni, texttelefoni eller tjänsten teletal, som tolkar ett vanligt telefonsamtal åt dig.
Har du en synnedsättning kan du ta del av myndigheternas information med ett uppläsningsverktyg eller en skärmläsare, enligt Krisinformation.se. Installera apparna Krisinformation och SOS Alarms app 112 redan i dag, så känner du igen dem den dagen du faktiskt behöver larma eller läsa ett VMA. Kommunens trygghetspunkt är ett annat kort att ha i bakfickan om läget blir långvarigt.
Får husdjuret följa med in i skyddsrummet?
Nej, med ett undantag: bara ledarhund och assistanshund får tas med in. Andra husdjur ska i stället placeras i ett skyddat utrymme, som en källare, ett garage eller en tunnelbanestation. Sök upp närmaste skyddsrum om det larmas, och stanna där bara tills faran är över.
Har hushållet ett husdjur som inte får följa med, bygg en egen liten reserv åt djuret: vatten, foder och mediciner för minst en vecka, samt en bur eller väska djuret redan är vant vid.
Vem ansvarar för planen om du bor på boende eller har assistans?
Bor du på ett vård- eller äldreboende, eller får du bistånd genom kommunen, omfattas du av boendets eller assistansgivarens kontinuitetsplanering, som ska hålla tjänster som inköp och omvårdnad igång även under en kris. Fråga biståndshandläggaren, assistansbolaget eller boendet direkt vad er plan innehåller, i stället för att gissa.
Räkna inte med att planen redan är klar. Fråga hellre en gång för mycket än en gång för lite, och skriv ner svaret du får.
Vad ska ligga överst i din packning?
Myndigheten för civilt försvar, MCF, som tidigare hette MSB, räknar mediciner och hjälpmedel som en egen post: recept, hörapparat, glasögon, linser, dosett och rollator. Recepten behövs eftersom apoteket kan behöva bekräfta ordinationen utan tillgång till journalsystemet vid en stor kris.
Kör du normalt elrullstol rekommenderar MCF en lätt reservrullstol, en käpp eller rollator, ett verktyg till utrustningen och en visselpipa. Skriv namn, hälsohistoria och mediciner på ett papper i väskan, samma princip vårdboenden använder för snabb identifiering.
Ett hjälpmedel du fått utskrivet av en arbetsterapeut, audionom eller sjuksköterska är lånat av regionen, och du ansvarar själv för att förvara det säkert. Blir det stulet eller tappas bort kan du bli skyldig att ersätta det — kontrollera hemförsäkringen innan du packar, inte efteråt. Läs mer om resten av grundpackningen under evakueringsplan för hela familjen och räkna literantalen för vatten under hemberedskap för en vecka.
Medicinlistan och hjälpmedlen måste med i väskan före allt annat, för den som behöver dem dagligen.
Du kan också vara en resurs, inte bara den som behöver hjälp
Krisinformation.se poängterar att alla kan bidra i en kris, genom att stödja, tolka eller förmedla information till andra. Har du god hörsel eller god syn kan du lyssna på radion eller läsa upp ett VMA för en granne som inte klarar det själv just då.
Var öppen mot grannarna om ett behov som inte syns utåt, till exempel en hörselnedsättning eller en sjukdom som kräver kylförvarad medicin. Fler som känner till behovet ökar chansen att du får hjälp, och du blir en del av grannskapets beredskap i stället för att bara vänta på besked. Behövs komplement till hemberedskapen finns vattenrening under beredskapskit med vattenrening och sovsäckar med rätt värmemarginal under värme och väderskydd vid en kris.
Vanliga frågor om evakuering med äldre eller funktionsnedsättning
Hur ofta bör du uppdatera medicinlistan och packningen?
Uppdatera listan minst en gång om året, eller så snart en medicin eller ett hjälpmedel byts ut. Skriv datumet på lappen, så ser du snabbt om den är för gammal att lita på.
Finns det fler vägar ut om den vanliga blir blockerad?
Ja. Krisinformation.se rekommenderar att i förväg ta reda på flera vägar ut, inte bara den du använder till vardags. Testa en annan väg någon gång i månaden, så sitter kunskapen kvar när du faktiskt behöver den.
Har kommunerna verkligen en klar plan för äldreboenden vid en stor kris?
Oftast inte. Sveriges Radio rapporterar att de flesta kommuner saknar en beslutad evakueringsplan för äldreboenden vid krig eller svår kris. Vintern 2026 höll Härnösands kommun krismöten mitt i en snöstorm för att förbereda evakuering av äldre innan vägarna blev oframkomliga för ambulanser. Fråga redan i dag, i stället för att anta att planen finns.
Vem kontaktar du om ett hjälpmedel du fått utskrivet försvinner under en kris?
Ring regionens hjälpmedelscentral eller förskrivaren som skrev ut det, till exempel arbetsterapeuten eller audionomen. De kan ordna ett tillfälligt lån i väntan på ersättning. Vänta inte med samtalet — ju längre du saknar hjälpmedlet, desto svårare blir vardagen.
Är kommunens trygghetspunkt alltid öppen, eller bara vid en kris?
Bara vid en kris. Den är inte bemannad i vardagen utan öppnas av kommunen om avbrottet drar ut. Gå dit i första hand för information när telefonen och internet har slutat fungera, inte bara för värme eller laddning.
Tre köpval som täcker det den vanliga krislådan missar
Ingen färdig krislåda är byggd för dig med hjälpmedel eller nedsatt rörlighet — dessa tre täcker de vanligaste luckorna. Priserna gällde hos butikerna den 7 september 2026 och kan ha ändrats.
Bäst för att kitet ska sitta kvar på rollatorn, inte glida bort
Bered Premium första hjälpen-kit
490 kr Bered · kardborrefäste
Kardborreband på baksidan fäster kitet mot rollatorns korg eller ett rullstolsräcke, inte bara i en bil.
Manual på svenska följer med, och innehållet täcker plåster, kompresser, bandage, sax, handskar och munskydd.
Manualen på svenska gör att en granne eller anhörig kan hjälpa dig även om du själv inte minns vilket förband som hör till vad.
Kitet sitter fast på en yta och följer därför inte automatiskt med om du byter rollator eller flyttar till en ny bostad.
Tänk på: fäst kardborrebandet på en ren, torr yta och testa greppet i förväg.
Skriv medicinlistan och telefonnumren i kväll, testa hjälpmedlens batterier i helgen, och fråga boendet eller biståndshandläggaren om planen redan finns. Väskan fyller du sist.
